十四岁女孩还能长高吗

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答案是肯定的。14岁的女孩正处于青春发育期，这个时期她的身体仍然有可能继续增长。遗传因素和后天的生活习惯都会对她的最终身高产生重要影响。如果女孩希望继续长高，她需要保持均衡的饮食，确保摄入足够的钙质，并通过晒太阳来促进钙质的吸收。此外，适量的运动也是关键。

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2. 尽管她已经发育，但根据生长学数据，14岁的女孩仍有增长潜力。3. 身高的增长受遗传、营养、运动和睡眠等多种因素的影响。4. 为了促进她身高的增长，应确保她获得充足和平衡的营养，特别是富含蛋白质的食物。5. 定期进行体育锻炼，如引体向上、篮球、排球和跳绳等，有助于骨骼生长。

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首选，女孩在十四岁左右，还是有可能再长高的。甚至有很多人，在二十多岁的时候，还会有机会长个。具体还是要看女孩自己的遗传情况，以及营养情况，还有环境因素等。若是父母个头不高，那么可能女孩的个头也不会太高。但是这种情况，也并不是绝对的，在日常营养跟得上，可能也容易长高。

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